5/2早上安排作小古妹的34周+6天例行產檢,不過這次產檢有點小小問題ㄋㄟ!!
血壓正常,體重73kg,我已經胖15kg了耶!!不過驗尿結果是有妊娠糖尿的現象, 於是又安排了抽血檢查,抽血前還要喝下一大包的糖粉配一小杯水,喝完超噁心的,從來不知道糖水喝太多會想吐啦!!就是這種感覺啦!!等一個小時候抽血,下周看報告,很擔心的問了醫生也回家上網查了一下妊娠糖尿會不會影響baby~~
妊娠糖尿病就是懷孕時有糖尿病。也就是懷孕期間，血中的血糖值超出正常值很多。約有3%的懷孕婦女會有妊娠糖尿病，通常發生在懷孕第五、六個月的時候。大多數生產完，糖尿病就會變好，少部份的人，從此就有糖尿病了。
妊娠糖尿病有什麼影響?
太高的血糖值對媽媽和胎兒都有影響，媽媽本身會有糖尿病的症狀，而胎兒則可能會體重過重、出生時可能有低血糖、黃疸等症狀。而胎兒太大，孕婦自然生產的危險性增高，甚至要接受剖腹生產。
得了妊娠糖尿病要怎麼做?
首先，要控制飲食並做規則的運動。檢驗並記錄血糖是很重要的事，如果血糖值一直都很高，就需要再靠胰島素注射。
飲食要如何做改變?
妊娠糖尿病和一般懷孕婦女一樣，熱量、蛋白質、鈣質、鐵質、葉酸、維生素Ｂ群等，都不可少；但在餐次上需特別注意，在總熱量不變下，最好少量多餐，並注意質與量之分配，如此可使血糖較平穩。」
為什麼要做運動?
規律的運動可保持正常的血糖值，對母親和胎兒都有幫助。但不要做負荷太重的運動，安全也是很重要的。散步是很好的方式。每天做個半小時的運動，讓自己的心跳不要超過每分鐘140~160下，是很安全的。如果，運動後，你會感到頭暈、背痛或其他懷孕的不良症狀，要停止運動並找醫生做檢查。
血糖要如何控制?
做規律的血糖測試並記錄起來給醫師做參考。一般飯前血糖控制在105 mg/dL以下，飯後兩小時120 mg/dL以下。如果血糖值一直都很高，那麼就要用藥物來控制血糖。而控制血糖是使用胰島素注射治療的。
生完小孩後要注意些什麼?
生完小孩，仍要做血糖的測試。一般是維持兩個月的時間，如果血糖值都正常，才表示你的糖尿病已復原了。但是，也有可能從此就有糖尿病了。即使復原，而下次懷孕時，你仍有可能復發妊娠糖尿病. 所以，建議你仍要不斷檢查你的血糖，和維持規律的運動。
5/9回診看報告,希望一切正常啦!!要不然要控制飲食就更痛苦了,懷小古時沒有這個狀況,我再猜可能因為第二胎,我比較沒有運動,新陳代謝不好吧!!要不然我的飲食也差不多就是這樣, 應該不可能攝取過高的糖分ㄚ?!!祈禱一切正常囉!!
